シャトル部 第16回 3/9(土)

本日はシャトル部第16回練習日でした☆

場所:尾西
時間:17時-19時
人数:8名

今回は写真が少なく、少しボケてますが載せますね(*^-^*)

■yu-ji、ゆっきーのペア:真ん中のシャトルを二人で取ろうとしてます!

■hotta、すっこペア:二人同時に前方へダッシュ!!

■ban隊長、鮎ちゃんの一騎打ち!(^^)!:白熱してました♪

<ストレッチ>
■立位体前屈-30センチの俺:固すぎ・・・。

■90度をキープ出来る男~パート1~

■45度をキープ出来る男~パート2~

<シャトル>
■おそらくyu-ji に激しくやられたシャトル( ゚Д゚)

今年から練習後の食事をみんなで決める
「今日のdinnerはどこいくの!?」をスタート☆

記念すべき第一回はyu-jiがえらんだ「中華」でした(*´з`)
個人的にはかなり美味しかった♪

また来月もよろしくね(^.^)/~~~

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